Individuele therapie en coaching is geschikt voor iedereen die iets wil bereiken wat nog niet of onvoldoende lukt. Mental Tools geeft therapie en coaching op maat aan volwassenen en op aangepaste wijze aan jongeren. In een eerste kennismakingsgesprek, wordt besproken wat de cliënt graag wil verbeteren in zijn leven. 

Je kan hierbij denken aan thema's als:

1. •Ik wil wel veranderen, maar ik weet niet hoe.
   

2. •Ik wil graag weten wie ik nu eigenlijk ben.
   

3. •Ik wil anders met mijn boosheid omgaan.
   

4. •Ik voel mij vaak onbestemd en ik weet niet waar het vandaan komt.
   

5. •Ik wil mij prettiger en zekerder voelen op mijn werk.
   

6. •Ik ben op zoek naar mijn doel, mijn passie en wil die graag bereiken.
   

Mental Tools werkt kortdurend en oplossingsgericht. Afhankelijk van de vraag en van wie je bent, worden er verschillende methodieken ingezet. Elementen uit NLP, cognitieve gedragstherapie en oplossingsgerichte therapie kunnen aan bod komen.

Ben je benieuwd? Neem dan contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.